美国性学专家莎丽·海特曾调查过２０００多名妇女，问她们手淫时要多长时间达到性高潮，４５％的女性用１～３分钟，２４％的女性用４～５分钟，１９％的女性用６～１０分钟，１０分钟以上的仅１２％。这说明只要阴蒂可以受到直接刺激，达到性兴奋的时间不需要太长。根据这一点，夫妻在做爱中，除了改变性交的体位对阴蒂直接刺激外，还可以以手作为辅助手段，缩小男女达到性高潮的时间差。问题的关键是做爱的男女不应对性生活中的这种“手淫”有偏见，认为其不正当，由此达到的性高潮也不正常。事实上，单纯手淫（手—生殖器）与性交中辅助以手的爱抚所达到的性高潮仅有的差异是感觉上的，因为单纯手淫仅仅是对阴蒂的直接刺激，而性交过程中的“手淫”是两性躯体全方位的广泛接触、摩擦，能使几乎所有的动情区都接受刺激，故达到性高潮时感觉要复杂和强烈得多。

　　玛斯特斯和约翰逊曾做过诱发性高潮部位的实验，他们将电极附在女性生殖器的各部位，研究引起性高潮时的性紧张究竟从何而来。研究结果使他们确信，最富有性感的器官是阴蒂头，依次是阴蒂体、小阴唇、阴道外三分之一区，而且，在性交过程中，阴蒂受到的刺激比手淫时阴蒂受到的要低。根据这一事实，我们可以推测，除了众多妨碍女性达到性高潮的原因之外，阴蒂得不到足够的刺激是常有的最基本原因。有的女性对阴茎寄于过高的期望，随着阴茎插入阴道期间爆发的一阵阵心荡神移的感觉，继而阴茎的不断抽动使她有一种充满和冲击感觉，然而性高潮却迟迟不来。那么，在这种时候，手的帮助是必要的。需要过多地用手刺激的女性并没有毛病，也不是不正常。用手帮帮忙，对双方均应是愉快的，因为它能提供更多的刺激。

　　性交过程中的用手辅助是很自然的事，有助于女性达到性高潮，也有助于两性性反应更接近同步，但在使用时要注意以下几点。

　　一是地位。性交过程中用“手—生殖器”性行为方式，与手淫的不同。后者是主导地位，而前者是辅助地位。即性交中不能忽视对其他部位的刺激。

　　二是手法。异性之间用手刺激，需要两性间加强交流。

　　三是男子应避免为了使女子尽快达到性高潮，在女性性唤起并不完全时，过早、过快、过重地用手刺激。